Nos défis sportifs de nous diabétiques !

[Fabienne 103]

Bravo chacha 

[gazou223 14]

Bravo pour ta motivation!!

[Glwadou 12]

Wow, ce topic est rempli de wonder woman, ma parole !

Bravo à toutes, c'est vraiment impressionnant de lire vos récits !

Allez, je vais aussi vous faire partager mes petits exploits

Vu que je suis à l'étranger, j'en profite pour visiter un maximum (même si officiellement je suis là pour travailler !). Et malgré le diagnostique, j'ai décidé de ne pas faire une croix sur les visites, ce qui donne des week-end assez chargés... je pars très souvent avec une amie qui vient de s'acheter un bracelet sportif qui compte les calories brûlées, le nombre de km marchés, l'équivalent en étages montés... et les résultats sont vraiment surprenants !

Visite d'Hiroshima (2 jours) : 35km à pied, une 50aine d'étages montés

Visite d'Himeji (1 jour) : 15km à pied, une 30aine d'étages montés

Il faut dire qu'on a limité les transports en commun (pas idéal pour visiter une ville, on préférait parcourir les rues à pieds) et que les japonais ADORENT les escaliers. Entre les temples et les châteaux, on grimpe énormément de marches !

Modifié 30 juillet par Glwadou

[fifie38 38]

coucou,

un petit défi pour moi, accompli fin octobre avec mon homme. Grande voie d'escalade de 12 longueurs, 5+/6a sur le topo. En pratique, plutot 6a minimum, et bcp de 6b !

pour celles à qui ça parle ?

La falaise de presles est magnifique, mais je ne grimpe plus bcp et j'ai un peu souffert. Mais, au final, je suis fière de moi.

Imaginez aussi, les dextros dans la voie, à des relais confortables, mais il ne faut pas lacher le lecteur !!! j'ai pas trop mal gérer les glycémies, j'ai fini à 170, à 17h .... et on a mangé à 17h ! une petite hypo ressentie et resucrée.

Je vous mets qqs photos, qui vous feront comprendre pourquoi on amène les enfants grimper un peu !

Objectif de ce genre de journée : ne pas faire d'hypos .....et pas trop d'hypers, car pas facile de faire pipi avec baudrier qu'on ne peux pas enlever !

photo 1 : la descente en rappel ....en fil d'araignée à la fin !

photo 2 : mon homme en pleine montée (j'ai tout fait en 2e !)

photo 3 : ce qu'on a remonté

photo 4 : on était en forme, c''était avant de partir !!

 

 

[Chouly 35 166]

Wouhaaaaaa!!! C'est super!!!

[Marquise 90]

Impressionnant ! Et bravo pour l'exploit sportif et la gestion du diabète !

[Katz 108]

Waouh ! Bravo !

Une petite photo avec ta pompe en visu et c'était parfait pour illustrer les #3secFemmesetDiabète

[fifie38 38]

Euh katz....difficile de faire photo avec la pompe ..... accrochée à mon soutif, tee shirt dans pantalon et baudrier au dessus. Surtout qu'il y avait bcp de relais suspendus, pas confortables du tout  !  Mais j'y penserai  !  

[ecureuil 16]

Waouh je suis impressionnée ! Bravo c'est un sacré exploit !

[libellule 114]

pétard!

nous avons fait 6 longueurs au mois de mai je trouvais déjà que c'était pas mal... alors 12 !

moi je m'arrete au 5b plutôt car je ne grimpe pas assez mais Pat lui a grimpé du 6a samedi dernier

BRAVO

[caro2503 97]

Bravo fifie! Je suis bluffée!