L’exercice physique active le cerveau plus rapidement que beaucoup ne le pensent. Une étude récente de l’Université de l’Iowa montre que une seule séance peut déclencher des changements mesurables dans les réseaux liés à la mémoire et à l’apprentissage. Les chercheurs ont suivi des patient·e·s équipés d’électrodes intracrâniennes pour observer directement l’activité neuronale au niveau…