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enormément de mal à m'endormir depuis quelques mois


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bonjour, agée de 74 ans avec hpertension, insuffisance cardiaque, diabète depuis l'age de 43 ans environ, je rencontre depuis quelques mois, des difficultés énormes à m'endormir. Je ressens de la nervosité alors que jusqu'à ce jour je m'endormais le soir très facilement. Le début correspond à un changement plus fort du losartan. Quelqu'un peut il m'aider à ce problème qui me perturbe car je suis très fatiguée, difficile de tenir avec les jours qui passent. J'ai essayé mélatonine etc... car je souhaiterais ne pas prendre de somnifères ayant peur de l'accoutumance. J'espère énormément une aide de votre part et en serait énormément reconnaissante car je ne sais plus quoi faire, merci beaucoup

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Il y a 6 heures, Counette a dit :

Le début correspond à un changement plus fort du losartan.

Bonjour, peut-être consulter et en informer ton cardiologue.... Sois prudente en tout cas @@++  ;):)

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Bonjour et bienvenue !

Cela fait partie des effets secondaires qualifiés de peu fréquents pour ce médicament (jusqu'à 1 personne sur 100). Dans tous les cas, il faut en parler avec le médecin qui l'a prescrit et éliminer les autres causes possibles. 

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Permettez moi une parole de doc...le losartan ne donne pas classiquement de troubles du sommeil, même si quelques évènements ont pu être signalés (mais aps forcément attribuables au seul médicament). les troubles de l'endormissement sont d'origine complexe. il serait bien de faire le point avec votre médecin, et éventuellement consulter dans un centre du sommeil, qui ferait un enregistrement, et proposerait une prise en charge, pas forcément médicamenteuse. je suppose que vous avez fait le point sur les choses évidentes comme le café après 14h, l'exercice physique régulier et à l'air libre, pour réguler naturellement la mélatonine, les écrans à arrêter une heure avant le coucher, etc...bon courage, les troubles du sommeil sont fréquents et ...fatigants!

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