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Votre message me fait très plaisir ! N'hésitez pas à contacter le bureau de l'association pour avoir des affiches et faire connaitre au CHU la possibilité de plonger pour les diabétiques. On a des fiches d'infos pour chaque public (milieu médical, personnes sous insulines, DT2 et sous médicaments, ados, etc). Et à l'occasion, j'espère qu'on pourra se rencontrer un jour, ça me fait très plaisir de rencontrer d'autres plongeuses diabétiques et en plus du forum de l'AFFD

Bonjour toutes, Je vois vos messages seulement maintenant ! Plein de choses sont possibles en 2020, beaucoup de bonnes nouvelles ces dernières années Voici donc les avancées obtenues avec l'asso Diabète et Plongée dont je suis ancienne présidente et toujours membre Depuis 2014, suite à une étude scientifique en partenariat de médecins diabétologues dirigés par Dr Boris Lormeau et de l'association Diabète et Plongée, et une étude montrant qu'il n'y avait pas de surraccidents liés au diabète en plongée, nous avons obtenu de *nouvelles prérogatives* au sein de la FFESSM pour les adultes : - passer le niveau 2 complet et bénéficier entièrement des prérogatives associées : plongée à - 20m en autonomie avec ses binômes, et à -40m encadré => mêmes conditions que les plongeurs et plongeuses niveaux 2 non diabétiques. - passer le diplôme de monitrice initiatrice / moniteur initiateur ! pour faire passer des baptêmes / découvertes par ex sur la zone des 6 m Et pour les personnes intéressées ou déjà passionnées : Quelles sont les conditions pour pouvoir plonger en tant que DT1 ? Pour avoir la possibilité de plonger, il y a 7 conditions préalables : 1- Diabétique insulinotraité adulte ou adolescent de plus de 14 ans* * Depuis 2016 : les ados DT1 de plus de 14 ans répondant aux mêmes conditions peuvent également passer le niveau 1 2- Suivi diabétologique régulier (au moins 3 fois/an) depuis au moins 1 an par le même diabétologue. Une éducation diabétologique, notamment concernant la gestion de l’insulinothérapie et la prévention de l’hypoglycémie en cas d’activité sportive a été dispensée. 3- HbA1c <8,5% 4- Auto-surveillance glycémique régulière (au moins 4 fois /jour) 5- Aucune hypoglycémie sévère ni acidocétose dans l'année précédent la délivrance du certificat. 6- Seuil de perception correct des hypoglycémies (>0,50g/L). Le patient doit savoir reconnaitre une hypoglycémie et y réagir seul 7- Absence de retentissement macroangiopathique ou microangiopathique ou de neuropathie périphérique latente Auprès de qui avoir mon/mes certificats médicals ? Les baptèmes sont possibles sans certificats. Vérifier le auprès de votre club ou organisme de plongée Si vous avez envie de poursuivre ce sport merveilleux, pour la FFESSM, il vous faudra avoir un certificat d'un médecin spécialiste en plongée, auquel il faudra apporter le document signé de votre diabétologue intitulé " certificat de non contre-indication diabétologique à la plongée" selon les 7 conditions ci-dessus. Ensuite le médecin fédéral de plongée avisera comme tout plongeur les conditions médicales habituelles Le certificat à établir par le diabétologue est téléchargeable sur le site de la Commission médicale de la FFESSM (Fédération Française de plongée). Comment plonger en toute sécurité ? - suivre le protocole de mise à l'eau avec pour objectif de partir avec une glycémie autour de 1,80g/L). Pour cela, il convient de vérifier sa glycémie à -60 min, -30min , - 15 min et immédiatement avant la mise à l'eau (grâce à votre capteur de glycémie ou par glycémies capillaires). Bien vérifier que vous êtes en tendance stable ou montante. En cas de glycémies insuffisantes, il faut se resucrer et voir si cela monte suffisamment pour être autour de 180g/L Bien entendu, il ne faudra pas plonger si la glycémie est en train de chuter ou reste trop basse par rapport à la glycémie recommandée. Le but est d'éviter les hypoglycémies sous l'eau. En effet, la baisse de glycémie est assez importante en plongée, et peut être renforcée par certaines conditions de plongée comme le froid, le courant, etc. A noter qu'en cas d'hyperglycémie, il ne faut pas partir en cas d'acétone (glycémie >2,5 avec présence d'acétone) - avoir à bord le matériel de mesure, de traitement et de resucrage habituel et de secours : (lecteur de glycémie et ses bandelettes glycémie/acétone, stylos d'insulines et aiguilles, glucagon, assez de produits sucrants pour le sucrage avant mise à l'eau et post-plongée, etc) et de quoi bien s'hydrater - avoir toujours dans la poche de son gilet stabilisateur, un produit de resucrage rapide sous une forme utilisable sous l'eau (gourde de compote de pomme, berlingot de lait concentré sucré, etc) en cas de sensation d'hypo. A noter également que depuis 2014, les plongeurs insulino traités N2 peuvent se resucrer préventivement sous l'eau (façon exercice Lacher/reprise d'embout) Pour en savoir plus : - le site de l'association Diabète et Plongée : http://diabeteplongee.fr - le site de la commission médicale de la Fédération Française de plongée (FFESSM) : http://medical.ffessm.fr/?page_id=510 A l'écoute de vos questions Belle journée à vous ! Muriel

bonjour, je suis une adhérente parisienne et très intéressée par vous rencontrer ce soir est ce que ce rv tient toujours à l'hippopotamus Bastille et de quelle a quelle heure ? Merci et ai plaisir de vous rencontrer j'espère! Mu