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Emy29

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Everything posted by Emy29

  1. Il serait peut être bien de voir une diététicienne pour en parler ? Parce que l'insulino résistance va augmenter pendant tout le 3eme trimestre et ça va devenir de plus en plus difficile de gérer les repas ... C'est hyper important, il me semble que l'on t'a déjà partagé la documentation du forum, n'hésite pas à la lire. Oui le pancréas de bébé est fonctionnel mais l'insuline chez le bébé est une hormone de croissance donc quand on est en hyper, il secrète de l'insuline et il grossit ! D'où le fait qu'on doit être très prudente sur nos glycémies et notre alimentation pour ne pas qu'il soit trop gros (= macrosome)
  2. Je suis sous pompe donc c'est plus facile, je peux monter le basal et faire des bolus de rattrapage, et niveau alimentation je fais super attention
  3. Un petit garçon et toi ? Non les hypos et la prise de poids du bébé ne sont pas liées c'est juste que nous on risque de faire des hypoglycémies sévères mais a côté de ça tous les bébés grossissent plus en fin de grossesse et d'autant plus parce que nos glycémies sont plus difficiles à gérer
  4. Merci beaucoup 0,99 c'est très bien ! Il faut garder a l'esprit que nos capteurs de glycémie ont une marge d'erreur de 10 a 20% donc on se fixe pas sur le chiffre précis de glycémie mais sur les tendances et pourcentages dans la cible ! Pour une grossesse chez une diabétique de type 1 les dernières recommandations c'est d'être au moins 70% du temps entre 0,63 et 1,40, < 25% au dessus de 1,40 et <5% en dessous de 0,63 Le déclenchement ça dépend des hôpitaux, dans le mien ils déclenchent systématiquement a 38 SA parce qu'on sait qu'après le placenta vieillit, qu'il y a plus de risques d'hypoglycémies pour nous et que le bébé prenant plus de poids vers la fin de la grossesse y a plus de risque de macrosomie.
  5. Fatiguée c'est bientôt la fin pour moi, mon déclenchement est prévu pour dans moins de 15 jours et j'ai hâte que ça se termine ! J'ai pas vraiment apprécié être enceinte même si à part le diabète j'ai eu aucun soucis (pas de nausées, pas de reflux acides, rien du tout) mais par contre le 3eme trimestre je trouve que c'est le pire des 3 surtout avec la chaleur, je dors mal, bébé devient lourd à porter +++, surtout que j'ai beaucoup de contractions de Braxton donc fatiguant ! Et le diabète est clairement plus difficile à gérer sur la fin mais bon on tient le coup parce qu'on sait que c'est bientôt terminé ! Courage pour la fin de ta grossesse
  6. Tout essayé c'est à dire ? Pendant la grossesse il faut vraiment privilégier les aliments complets qui font moins monter la glycémie et évitent les hypoglycémies post prandiales. Le pain blanc par exemple c'est à bannir le matin pour moi c'est tartines de pain complet avec du beurre et un café au lait
  7. La prise de poids c'est très variable d'une femme a l'autre malheureusement, je suis à 34SA et j'ai pris 16kg en tout pourtant je ne grignote pas et je fais très attention à ce que je mange
  8. Je valide fin de grossesse et obligée de faire mon bolus du petit dej au moins 20min avant de manger pour lisser le pic
  9. Dans mon chu y a pas du tout d'hospitalisation de 5 jours pour la mise en place de la boucle une journée en HDJ tout au plus il me semble ! Et la prestataire de la pompe qui vient a domicile évidemment. Eh bien c'est surtout moi qui suis très stricte avec moi même, j'essaie au maximum d'être dans les cibles (<0,95 avant les repas, <1,20 en pp) ce que j'arrive à faire en étant très rigoureuse mais j'ai toujours été dans l'ultra contrôle de mon diabète donc c'est assez habituel ma diabéto est plus détendue que moi, ma gynéco par contre...
  10. Bonjour, J'accouche en juillet et pour mon cas c'est une décision conjointe avec ma diabéto de ne pas passer sous boucle fermée au cours de la grossesse (j'ai la 780g + freestyle libre 2) parce qu'on a pensé que les objectifs glycémiques à maintenir au cours de la grossesse auraient été beaucoup trop difficiles à gérer pour l'algorithme, les besoins en insuline bougent tellement d'un jour à l'autre que je pense que je n'aurais jamais réussi à faire confiance à la pompe sur la gestion complète. Et de plus aucune étude n'ayant été menée avec des femmes enceintes on était un peu frileuses à l'idée de tester Par contre sur le groupe Facebook de la 780g j'ai déjà vu passer des posts de patientes qui avaient déjà la boucle fermée avant de tomber enceinte et l'ont conservée et j'ai trouvé les avis mitigés sur la gestion de l'algorithme Personnellement j'attendrai un peu, j'ai passé 15 ans de ma vie sans boucle fermée je peux encore attendre quelques mois de plus
  11. Bonjour, Je suis enceinte de 33 SA et j'ai moi aussi eu une période aux alentours de 24/25 SA où mes besoins la nuit ont augmenté d'un coup, j'ai du augmenter +++ mes débits la nuit à ce moment là, pour contrer ça faut vraiment pas hésiter à augmenter les débits voir même à les séparer sur plusieurs plages horaires
  12. Peut être mais bon c'est déjà un calvaire d'être en hypo si en plus on doit bouffer un truc dégueulasse pour se ressucrer bof...
  13. J'ai du mal à comprendre pourquoi ils ne recommandent pas les bonbons en ressucrage... Ni cette notion de "friandise"... Comme si ça allait nous motiver à faire des hypoglycémies exprès pour se ressucrer ? J'ai jamais eu ce genre de discours de la part de mon équipe médicale heureusement, toujours de faire un ressucrage raisonnable oui mais pas obligatoirement avec du sucre pur. Jus de fruits, sirop, quelques bonbons, pâtes de fruits...
  14. Franchement j'en ai aucune idée... Je sais que ma maternité propose un cours pour les femmes enceintes sur les perturbateurs endocriniens mais je ne l'ai pas fais, tu devrais te rapprocher de ta maternité voir s'ils proposent ce genre de cours ou même demander à ton gynéco/sage femme J'ajouterai juste que par précaution il vaut mieux ne pas en mettre, ne serait ce que pour l'odeur qui se dégage du vernis quand on le pose qui est pas top... la grossesse c'est un moment court dans la vie, tu auras bien le temps de mettre du vernis plus tard (enfin si tu trouves toujours le temps de le faire avec un bébé )
  15. C'est faux... Edit : je cite les dernières recommandations de la Société Francophone du Diabète sur le diabète gestationnel (https://www.sfdiabete.org/sites/www.sfdiabete.org/files/files/ressources/reco_nutrition_diabete_gestationnel_2022.pdf) "Selon « l’actualisation des repères alimentaires du Programme National Nutrition Santé pour les femmes enceintes ou allaitantes » par l’ANSES (Agence Nationale de Sécurité Sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail) en 2019, « les données disponibles ne permettent pas d’identifier de bénéfices ni de conclure sur le risque lié à la consommation des édulcorants intenses pendant la grossesse, que ce soit sur la santé de la mère, les paramètres obstétricaux ou la santé du nouveau-né ». Nous pouvons donc considérer qu’il en de même pour le diabète gestationnel. En l’absence d’études concluantes et compte tenu de l’absence d’intérêt nutritionnel des édulcorants, éviter ou limiter leur consommation semble plus prudent. De plus, les produits sucrés pouvant être intégrés à la ration glucidique journalière, les édulcorants ne montrent un intérêt qu’en cas de consommation excessive de boissons sucrées (café et thé sucrés, soda, jus). Consommés de manière occasionnelle et en quantité contrôlée, édulcorants et boissons « light » peuvent être une alternative aux boissons sucrées , limitant ainsi les hyperglycémies et l’apport calorique."
  16. Oui certes, c'est bien pour ça que je disais que c'est loin d'être idéal mais si c'est une envie de grossesse il vaut mieux trouver cette alternative là que de se frustrer au risque de déclencher des compulsions alimentaires
  17. Et prendre des boissons light ça serait pas une alternative possible ? C'est pas idéal mais bon ça permettrait de combler l'envie de goût sucré Et ensuite en alternative au sucre blanc dans les gâteaux ou pour les yaourts y a le sirop d'agave ou le sucre de coco qui ont un index glycémique plus bas ce qui évite les pics tout en gardant un goût sucré agréable
  18. C'est loin d'être facile, fin du 6ème mois pour moi, y a forcément des jours où ça va moins bien que d'autres mais je me dis que je fais de mon mieux et que dans peu de temps j'aurai mon bébé dans mes bras ! Après je pense que la pompe à insuline pourrait vraiment être une solution aux hyperglycémies, même si ce n'est que pour la grossesse et que tu ne souhaites pas la garder ensuite mais les besoins diffèrent tellement d'un moment de la journée à l'autre et d'un jour à l'autre que c'est le seul moyen d'ajuster au mieux les glycémies. Tu as bien fait de demander une hospitalisation ça te permettra de souffler un peu et de peut être faire le point sur l'alimentation avec une diet ? Fais tu l'IF ? Courage, c'est pour la bonne cause
  19. Idem, je suis carrément la patiente chiante qui déteste qu'on dise quoi que ce soit sur la gestion de mon diabète... Alors déjà quand c'est la diabéto j'ai du mal à me contenir mais quand en plus c'est même pas une spécialiste de la patho qui me fait une réflexion je bouillonne ! On dirait qu'elle veut garder le contrôle sur mon diabète alors que c'est pas son boulot, elle le dit elle même bébé va parfaitement bien et est pile poil dans les courbes alors qu'elle me foute la paix, là ça rajoute juste du stress et de la culpabilité pour rien
  20. Oui oui et puis comme si c'était une volonté de ma part d'en faire, pas une seule seconde ça leur vient a l'idée que c'est pas aussi simple que ça
  21. Je viens de retomber sur ce post et j'ai bien besoin de me défouler ! Moi qui pensait qu'avec la grossesse on allait m'embêter avec les glycémies au dessus des objectifs et bien non ! Moi on me fait des réflexions sur les hypoglycémies, toujours plus culpabilisantes les unes que les autres ! Ça a commencé au premier trimestre avec ma gynéco qui me disait "ne faites pas trop d'hypos !" Alors que je peinais a gérer les hypos du premier trimestre qui me mettaient KO malgré la baisse ++ de mes débits ... Sa réponse quand je lui dis que concrètement je fais de mon mieux et que ce n'est pas un plaisir d'en faire mais qu'en tout cas j'ai toujours lu que les hypos n'ont pas de retentissement sur bébé ... Accrochez vous : "vous ne vous sentez pas bien en hypo donc le bébé non plus !" AH BAH MERCI DE ME CULPABILISER !!! Donc depuis cette réflexion j'ai décidé de ne plus lui parler du tout de la gestion de mes glycémies et de laisser ça à ma diabéto mais actuellement à la fin du 6eme mois, alors que je dis toujours que oui oui tout va bien, elle me glisse toujours au décours de la consultation un petit "évitez de faire trop d'hypos" auquel je ne réponds plus qu'avec un visage impassible, mais ce n'est pas l'envie qui me manque de lui demander "mais c'est quoi trop d'hypos pour vous ?" Et la petite dernière pour la route c'est la sage femme pour le suivi monito que je rencontre pour la première fois qui me demande si je fais beaucoup d'hypos (mais b**** c'est quoi leur soucis avec les hypos ??) auquel j'ai répondu du tac au tac "vous savez les hypos c'est le lot de tout diabétique donc bien évidemment que j'en fais, surtout quand on est enceinte et qu'on essaie d'être tout le temps en dessous de ces objectifs de non diabétique !" Elle a pas su quoi répondre et m'a demandé "elles sont basses ?" "en général pas en dessous de 0,55" "Ah quand même ! Bon tant que vous les tolérez bien !" Mais comment ça "quand même" !!? Bref vivement la fin de la grossesse, je sens que j'ai pas fini d'en entendre des vertes et des pas mûres mais alors le premier qui m'ennuie encore avec mes glycémies dans le post partum je sens que je vais lui rentrer dans le lard
  22. Personnellement je me maquille très peu, juste un peu d'anticerne et de mascara quand je sors mais c'est vrai que je fais gaffe depuis plusieurs années à ce que j'achète et je scanne tous mes produits sur l'application de l'UFC que choisir qui s'appelle "QuelProduit" pour éviter les perturbateurs endocriniens et autres produits pas cool que je ne souhaite pas mettre sur ma peau. Après par rapport a la grossesse on entend tout et son contraire, déjà qu'on a plein de contraintes alimentaires si en plus on a plus le droit de se maquiller...
  23. Bienvenue dans le doux monde de l'insulino résistance de la grossesse à des moments inexpliqués de la journée moi je cherche même plus à essayer d'expliquer le phénomène, personnellement j'ai une brusque augmentation de mes besoins en insuline entre 22h et minuit depuis quelques jours (je suis à 26 SA), pile au moment où je vais me coucher je suis sous pompe donc j'ai mis un débit très élevé sur cette plage horaire pour contrer ça mais sous injection c'est sûr que c'est plus compliqué a gérer
  24. Bonjour, Je suis enceinte de 25sa et dt1 sous pompe, alors des craquages non pas vraiment mais je ne me frustre pas niveau alimentation, je mange exclusivement IG bas donc je me fais des recettes de gâteaux IG bas pour mes collations, y a plein de recettes sur internet et même sur les réseaux sociaux pour se faire plaisir sans faire flamber la glycémie
  25. Perso je suis à 24 SA, on ne m'a donné aucune proportion de glucides à respecter, je fais toujours l'insulinothérapie fonctionnelle donc je mange la quantité que je veux tant que je suis dans les clous ma diabéto me laisse gérer par contre je mange IG bas depuis le début de ma grossesse et j'adapte constamment mes débits et mes ratios quand je vois qu'ils ne sont plus adaptés Édit : j'avais pas vu que tu avais eu un DG, en effet le régime d'une grossesse diabétique a l'air sûrement moins restrictif !
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