Jump to content

pounine

Adhérent(e) de l'AFFD
  • Posts

    6,552
  • Joined

  • Days Won

    107

pounine last won the day on May 15

pounine had the most liked content!

About pounine

  • Birthday 11/03/1983

Profile Information

  • Diabet's type
    Type 1
  • Gender
    Femme
  • Location
    Lyon

Recent Profile Visitors

The recent visitors block is disabled and is not being shown to other users.

pounine's Achievements

Overjoyed Member

Overjoyed Member (6/8)

  • Great Support Rare
  • Superstar Rare

Recent Badges

3.6k

Reputation

  1. Bonjour, j'ai personnellement négocié du télétravail (en plus de mon 80%) mais je le regrette, car je suis clairement mise au placard. C'est le médecin du travail qui peut le mettre sur son avis. Pour moi, le télétravail servait a me rendre à mes rdv chez le kine 2 fois par semaine.
  2. Bonjour @carine24, je t'écris que ce le rhumato m'avait dit : les capsulites sont trop souvent diagnostiquées comme des tendinites par les généralistes. Il faut faire un examen du patient allongé. S'il arrive pas à remonter le bras à 180 degrés, c'est une capsulite. L'examen peut être complété par IRM (si je ne me trompe pas). Si les antalgiques ne suffisent pas, il y a les infiltrations et la balnéothérapie, dans un objectif de soulagement des douleurs. Il y a un peu une gué guerre entre médecins et kiné sur la méthode. Les médecins veulent soulager les douleurs, car elles entretiennent l'inflammation, tandis que les kiné veulent les 2 en même temps. Avec un peu de recul, je suis plutôt de l'avis du médecin, tout en entretenant la mobilité (en gros, dès que tu as mal tu arrêtes le mouvement). Je te souhaite de tout cœur que tu trouves une solution pour apaiser les douleurs. Pour le sommeil, je te recommande de réutiliser un coussin d'allaitement (si tu l'as encore) ou un traversin et de te caler avec. Si tu veux faire des mouvements dans la piscine de tes parents, je peux te faire des vidéos si tu veux Ça fait drôle de poster ici. J'ai appris la semaine dernière qu'il fallait que j'arrête la kiné, ça me fait tout drôle, j'aimais bien mon kine !! J'ai retrouvé mes amplitudes mais il faut encore que je progresse en rotation et mon rhumato m'a conseillé la natation. Je peux en faire 30 min, en nageant la brasse uniquement et en mode mamie. Difficile pour l'ancienne nageuse que je suis. J'ai essayé et ça marche pour l'instant très bien. Et ça me fait aussi du bien au moral. A l'attention des modos, je me suis loupée en écrivant dans le mauvais post, pourriez vous le déplacer dans le post sur la capsulite ? Merci !
  3. Je partage mon succès du jour, une Hb à 6,2 et un rdv diabeto comme je les aime. Perso, je vais attendre quelques mois pour passer sous boucle, je n'en ai tout simplement pas envie actuellement. Diabeloop aurait un partenariat avec Terumo, je crois que je vais attendre ce système ou peut-être Camaps. J'ai la pêche ce matin ! Et vous, comment allez-vous en ce moment ?
  4. Je plussoie ! Y'avait aussi les cours où je m'ennuyais A l'époque, on se ressucrait avec des barres Mars Mais on avait un mélange lente et rapide en cours. Ah, c'était le bon temps !!
  5. Pourquoi ne pas essayer un peu de jus de fruits ?
  6. Bonjour et bienvenue sur le forum, Tu as manifestement des soucis de santé mais il peut s'agir d'autre chose qu'un diabète. Qu'en penses tu ? Nous ne sommes pas médecins nous ne pouvons guère te renseigner de manière plus complète. Tu évoques le fait d'avoir fait un test en labo suivi d'hyper et d'hypo. Qu'a diagnostiqué ton endocrino à la suite de ce test ? Je partage l'avis de @Marquise, qu'en pense ton généraliste ? Tu parles d'un mode de vie "extrême". Concrètement, tu manges quoi ? Es tu très sportive ? Au plaisir de te lire,
  7. Bon rétablissement @monsieur libelluleet gros bisous à toi @libellule. A croire que les WE AFFD sont placés sous le signe des accidents de VTT, n'est ce pas @Katz ?
  8. @Marquise: j'ai perdu un peu, on verra mercredi prochain. Je ne suis pas sûre de le tenir longtemps franchement car la moindre sortie te fait exploser les compteurs. Et comme j'ai au moins 2 restos et un apero entre amis par semaine, je ne veux pas non plus manger en mode régime le reste du temps. Ces derniers jours, hors sortie, franchement j'ai eu faim. Et j'ai toujours détesté les produits de régime ou allégé qui n'ont pas de goût. Je vais donc repasser à mon alimentation classique en faisant d'autres choix, il faut que je trouve le bon équilibre. Je trouve vraiment pratique le fait de tout saisir car ça m'a permis de réutiliser au quotidien ma balance de cuisine et je sais plus précisément ce que je mange. Et j'ai des bolus plus fins désormais. Je suis quasi sur un régime à ig bas donc j'ai beaucoup réduit ma basale. Et ai aussi fait pas mal d'hypo que j'ai compter en points. C'était un peu déprimant mais ça m'a aussi permis de réaliser que j'en consommait vraiment trop.
  9. J'ai découvert le gingembre en boisson. Ça ne plaira pas à tout le monde mais moi j'aime bien. Compter 1 petite cuillère à soupe pour 200 ml de boisson.
  10. 3 jours plus tard, je ne sais pas quel est l'effet sur le poids mais je vois l'effet sur mes glycémies ! Elles sont lisses (PP à 1,2 ! ) sans effort, à tel point que j'ai baissé toutes mes basales. Fastoche, à tel point que j'ai envie de faire mon HB ^^ J'ai pris le temps de regarder quelques vidéos sur l'appli, c'est bien fichu. Et zéro culpabilisation, j'aime bien Autre effet Kiss cool : quand je suis à la maison en hypo, je regarde l'appli et après je repapote avec mes copines du forum, et ça, j'adore ! Je n'avais pas les enfants cette semaine, ça demande quand même une bonne reprise en main les 1ers jours. Mon mari se fiche gentiment de moi et je suis sympa, je lui ai mis du gruyère râpé dans son gratin hier. J'ai un peu peur avec le retour des enfants, on verra. Je teste le soir l'apéro entre potes. Je m'en vais d'ailleurs poster ailleurs sur le sujet.
  11. pff, t'es trop mince, c'est pas drôle. Et puis tu vas me faire un scandale quand tu verras qu'un verre de rouge vaut 3 points !
  12. Bah moi j'ai fait 2 restos aujourd'hui, ai mangé du foie gras. Je suis à 55 points pour la journée (ressucrage inclus). Y'a du boulot !! Mais j'ai marché 1h15 dans la journée. Je suis à j+2, je suis surprise de vos points. Moi je suis à 26 par jour en déclarant que je suis diabétique.
  13. Hello, je me suis inscrite sur un coup de tête à weight watchers en discutant avec ma soeur, je découvre et je me rends compte que j'ai un peu de boulot ! J'avais regardé voici quelques années et il était indiqué que le diabète était contre indiqué mais ils semblent avoir modifié leur programme. Bref, ca arrive au bon moment pour moi, peut-être bientôt un changement de job, un chouette trek dans un mois en Écosse, j'ai pris pas mal de kilos depuis la capsulite, j'espère que ce ne sera qu'un mauvais souvenir d'ici septembre. Bref, j'ai envie d'avoir des copines dans le défi, qui auront aussi des hypos avec moi en tentant de maigrir !! Y'aurait des filles partantes ? Bises à toutes
×
×
  • Create New...