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libellule

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À propos de libellule

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    basse normandie, le retour
  1. Diabéte type 2 depuis 1 mois

    Bienvenue ici, n'hésite pas à intervenir, à poser des questions, dire quand tu es heureuse ou au contraire quand le ras le bol pèse trop...
  2. tu risques de faire le yoyo glycémique car tu vas inévitablement adapte tes db qui dépendent bien souvent des repas malgré tout. De ce que je lis, tous ceux qui ont adopté ce régime évitent de revenir au traditionnel car cela devient difficile de gérer les bolus... (enfin comme avant mais ils ont tellement l'habitude d'avoir des glycémies quasi plates... et l'insulinorésistance provoque par la cétose complique les calculs.. faut tout réapprendre quoi... et ne pas hésiter à faire des mégas bolus en cas d'écart au régime) le saucisson sec c'est grosso modo 1/3 protéines / 1/3 lipides / 1/3 d'eau et je ne mettrai pas de restriction si ce n'est l'apport de protéines a comptabiliser...
  3. quand il n'y a pas de glucide utilisable (manque d'insuline ou pas d'ingestion de glucides) le corps utilise les lipides stockés pour obtenir de l'énergie. Cela induit la production de corps cétoniques (cétose) qui proviennent de la dégradation des lipides transformées en énergie utilisable par l'organisme. L'acétone provoque une insulinoresistance mais comme tu manges peu de glucides cela ne te pose pas de souci (sauf pour les extras, il faut anticiper avec un bolus plus fort). Par ailleurs les corps cétoniques ne sont pas toxiques pour le corps c'est l'acidose provoquée par une hyperglycémie prolongée qui est dangereuse (les corps cétoniques observés à ce moment là sont un témoin du problème mais pas LE problème) Si tu ne manges pas de glucides et peu de lipides... tu vas utiliser tes stocks, mais il est fort probable que cela ne suffise pas à ton organisme donc celui-ci va aussi puiser dans une autre réserve : tes muscles (protéines) et là ce n'est pas souhaitable... si tu manges beaucoup de protéines (pour éviter que ton corps puisent dans les réserves) ton corps va fabriquer beaucoup de glucides via le foie = la néoglucogénèse... conclusion ta glycémie va monter... et là ce n'est pas ce que l'on souhaite non plus. Par ailleurs on sait que l'ingestion de trop de protéines est nuisible pour l'organisme. De plus cela limitera l'utilisation des lipides, donc celui-ci sera moins efficace sur le destockage quand celui-ci est excessif... (mais là ce n'est pas ton cas) au final il faut donc peu de glucides, quantité raisonnable de protéines et "beaucoup" (du moins plus que ce que les messages de santé nous le font penser) de lipides sinon tu n'aura pas ton compte en énergie (les fameuses calories) : évidemment il faut choisir ses lipides (éviter les ac G trans... mais les préparations industrielles n'étant pas adaptées à ce régime, tu t'orienteras vers des aliments plus sains de manière naturelle) c'est très résumé comme réponse... il y a sans doute matière à compléter/moduler cette information @chatbiscotte si tu passes par là... tu peux me corriger...
  4. ces petits bonheurs qui nous font du bien

    j'ai oublié de préciser qu'elle "gloussait" de plaisir et avait le sourire jusqu'aux oreilles.
  5. Il me semble que certaines ont reaugmente les dB suite au changement d'insuline
  6. Comment allez-vous aujourd'hui ?

    Oh petite mère... C'est injuste de la privé de ce plaisir... la jalousie peut vraiment faire faire des choses très moche
  7. ces petits bonheurs qui nous font du bien

    Philomène rejoint les copains/copines ! On a acheté un vélo plus grand pour Léonie ; du coup le petit sans roue était disponible.... Et ce soir elle démarrait et finissait toute seule
  8. Freestyle libre de Abbott (FSL)

    Non, elle le retire au bout des 14 jours sous la douche pour limiter les irritations liées au retrait
  9. J'ai ralenti les glucides mais j'ai du mal à gérer les quantités de lipides/protéines, c'est pourquoi je vais sans doute demander à la diététicienne dont j'ai les coordonnées... C'est clair que je monte beaucoup moins haut et moins longtemps... Et avec une correction calibrée je retombe sur mes pieds si erreur au niveau de l'évaluation.
  10. Pompe à insuline Kaleido

    +1 j'y pensais hier soir justement
  11. Freestyle libre de Abbott (FSL)

    As-tu testé cavillon ou teinture de benjoin ? As-tu trouvé une solution ?
  12. Rien à voir avec les posts... ça me fait plaisir de te voir par ici :coeurs:

    Comment vas-tu ? Et tes enfants ? Et Laurent ?

    Bisous

  13. Hypoglycémies quotidiennes

    Tout comme Caro Vérifies avec un test de grossesse, si négatif le rééquilibrage alimentaire peut aussi necessiter des adaptations des doses d'insuline Tu nous tiens au courant...
  14. Pour le sport : motivons-vous !

    Pour moi c'est clairement lié à l'hyper... Il peut être intéressant de vérifier l'acétone avant de commencer...
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